Benson "Ben" Henderson (nacido el 16 de noviembre de 1983 en Colorado Springs, Colorado) es un ex luchador de artes marciales mixtas de Estados Unidos cuya carrera profesional duró de 2006 a 2023. Peleó 42 peleas profesionales con 30 victorias y fue campeón de peso ligero de las asociaciones World Extreme Cagefighting (WEC) y Ultimate Fighting Championship (UFC), así como tres veces retador al título en Bellator. Campeonatos de lucha | Bellator MMA. Su victoria contra Donald Cerrone en 2009 fue nombrada "Pelea del año" por Sports Illustrated y Sherdog respectivamente[https://donaldcerrone.net/bio/ Donald "Cowboy" Cerrone Homepage] y su derrota contra Anthony Pettis en 2010 fue nombrada "Pelea del año" por USA Today. elegido.[https://www.sikids.com/kid-reporter/mee ... -henderson Conoce a Benson Henderson] En 2012 fue nombrado Peleador del Año por MMAWeekly, ESPN y UFC.[https://www.sikids.com/kid-reporter/mee ... -henderson Conoce a Benson Henderson]
Hijo de padre afroamericano y madre coreana, se entrenó en The Lab, la principal instalación de MMA de Arizona, donde inicialmente realizó tareas de limpieza a cambio de sesiones de entrenamiento. Más tarde se convirtió en uno de los propietarios y operadores de las instalaciones junto con su ex entrenador John Crouch. Allí también trabaja como instructor de MMA, Jiu-Jitsu brasileño, kickboxing y lucha libre y cuida a los miembros de las instalaciones en los eventos de MMA.[https://cronkitenews.azpbs.org/2022/04/ ... -mma-deal/ Benson Henderson firma contrato de cuatro peleas con Bellator MMA a pesar de los rumores de jubilación][https://mmalab.com/instructors/ The Lab Instructors]
== Comienzos y primeros éxitos en las artes marciales ==
Henderson creció en Federal Way, WA y comenzó a entrenar taekwondo a la edad de tres años, y luego incursionó en kárate, judo y capoeira. Comenzó a luchar durante su estancia en Decatur High School de 1998 a 2002, ganando 130 de 151 combates y convirtiéndose en dos veces campeón estatal antes de mudarse al Dana College en Blair (Nebraska). Allí logró un récord de lucha libre de 141-28, obtuvo el estatus All-American de la Asociación Nacional de Atletismo Intercolegial (NAIA) y ganó el campeonato nacional NAIA en su último año en 2005-06. Henderson se graduó con honores y obtuvo una licenciatura en biología antes de comenzar su formación en el laboratorio de MMA, donde amplió sus habilidades para incluir boxeo, BJJ y Muay Thai. En su carrera amateur en MMA logró un récord de 4-1.[https://smoothbensonhenderson.com/ Smooth Benson Henderson - An MMA Icon]
Hizo su debut como luchador profesional de MMA el 18 de noviembre de 2006 en North Platte Event] y logró un récord de 7-1 antes de firmar con "World Extreme Cagefighting" (WEC). Allí ganó contra Anthony Njokuani (récord de pelea: 9-1).[https://www.mmamania.com/2013/8/30/4665 ... fc-164-mma Debut en WEC, con una semana de antelación, seleccionando a Anthony Njokuani] y Shane Roller (5-1)[https://dynamicstriking.com/blogs/fight ... 788GU1_qg0 Benson Henderson Bio/Carrera] antes de morir, ganó el título interino de peso ligero de la WEC con una victoria unánime por puntos contra Donald Cerrone (10-1). En enero de 2010, en Sacramento, derrotó al ex peleador de UFC Jamie Varner (16-2) mediante estrangulamiento de guillotina por sumisión en el tercer asalto y se convirtió en campeón de peso ligero del WEC. Jamie Varner, unifica cinturones de peso ligero] En abril de 2010 también ganó la revancha contra Cerrone por guillotina Choke en el round 1.[https://www.federalwaymirror.com/sports ... acramento/ WEC 48: Ben Henderson de Decatur retiene el campeonato mundial de peso ligero frente a 14.000 fanáticos en Sacramento] El 16 de diciembre de 2010 perdió por puntos ante el eventual campeón de UFC Anthony Pettis (12-1).[https://www.ufcespanol.com/news/pettis- ... -wec-event Pettis Dethrones Henderson en la final del WEC Evento]
== Bellator MMA ==
Después de que expiró su contrato con UFC, firmó con Bellator MMA el 1 de febrero de 2016. perdió por puntos ante el campeón ruso Andrei Koreshkov (18-1) en Uncasville el 22 de abril de 2016.[https://www.espn.com/mma/story/_/id/153 ... llator-153 Andrey Koreshkov domina a Benson Henderson en Bellator 153] entonces regresó a la división de peso ligero y ganó en agosto de 2016 contra el ex campeón de peso pluma de Bellator Patrício Freire (25-3) por nocaut técnico en el segundo round. TKO en la segunda ronda] Esto lo calificó nuevamente para la pelea por el título contra Michael Chandler (15-3), un exitoso peleador de UFC posterior, perdió el duelo el 19 de noviembre de 2016 en San José (California)|San José por un estrecho margen de 2:1. derrota.[https://www.espn.co.uk/mma/story/_/id/1 ... -henderson Michael Chandler retiene el título de Bellator mediante victoria por decisión dividida sobre Benson Henderson] Henderson sufrió otra derrota el 23 de septiembre de 2017 con una decisión de 2-1 puntos contra el eventual campeón de Bellator, Patricky Freire (17-8), hermano de su ex oponente Patrício Freire.[https://www.mmafighting.com/2017/9/24/1 ... enz-larkin Bellator 183 resultados: Patricky Freire gana por decisión dividida sobre Benson Henderson]
Henderson luego permaneció invicto en cuatro peleas, ganando cada vez contra Roger Huerta (24-9, ex peleador de UFC) 196 Resultados: Benson Henderson somete a Roger Huerta en el segundo asalto], Saad Awad (23-9)[https://bloodyelbow.com/2018/10/13/bell ... -mma-news/ Resultados de Bellator 208: decisiones de Benson Henderson Saad Awad], Adam Piccolotti (11-2)[https://cagesidepress.com/2019/04/28/be ... henderson/ Resultados de Bellator 220: Benson Henderson gana por decisión dividida cerrada contra Adam Piccolotti] y Myles Jury (17-4, ex UFC luchador)[https://mmajunkie-eu.usatoday.com/story ... 997276007/ Resultados de Bellator Dublin: Benson Henderson gana decisión unánime sobre Myles Jurado]. Sin embargo, el 7 de agosto de 2020, perdió en una revancha por nocaut en el primer asalto contra Michael Chandler, tres veces campeón de Bellator en ese momento y que se unió a UFC después de esta victoria. después de destruir a su oponente de Bellator 234] Henderson también perdió su siguiente pelea el 19 de noviembre de 2020 en la división de peso welter por puntos contra el eventual campeón de Bellator Jason Jackson (12-4)[https://cagesidepress.com/2020/11/19/be ... n-jackson/ Resultados de Bellator 253: Jason Jackson impresiona en la victoria sobre Benson Henderson]. Después de un largo descanso no se levantó hasta el día 16. De regreso a la jaula en octubre de 2021 y perdió una pelea de peso ligero por puntos contra el ex campeón de Bellator Brent Primus. (10-2) regreso a casa, convocatorias para oportunidad de título]
El 29 de enero de 2022, en Phoenix (Arizona)|Phoenix, Henderson logró una victoria por puntos contra el ruso Islam Mamedow (20-1), que está invicto desde 2009[https://cagesidepress.com/2022/01/29/be ... m-mamedov/ Bellator 273: Benson Henderson primero en Venció a Islam Mamedov desde 2009] y el 23 de septiembre del mismo año en la capital irlandesa, Dublín, otra victoria por puntos contra Peter Queally (13-6).[https://www.rte.ie/sport/mma/2022/0924/ ... or-dublin/ Derrota de Peter Queally contra Brenson Henderson en Bellator Dublin] Luego pudo pelear nuevamente por el título de peso ligero de la Organización, perdiendo por sumisión en el primer asalto ante el campeón invicto Usman Nurmagomedov (16-0) en San José el 10 de marzo de 2023.[https://www.bbc.com/sport/av/mixed-mart ... s/64924374 Bellator 292: Usman Nurmagomedov vence a Benson Henderson para retener el título de peso ligero]
== Competiciones de Jiu-Jitsu brasileño ==
En BJJ se inició dentro de la Federación Brasileña de Jiu-Jitsu del Estado de Arizona (AZSBJJF), donde fue dos veces campeón estatal en los colores del cinturón morado y marrón en la división de peso mediano, así como tres veces ganador en la clase abierta y fue nombrado MVP (Jugador Más Valioso) por la asociación en 2010. premiado.[https://kungfukingdom.com/benson-hender ... -finishes/ Benson Henderson: Top 5 MMA Finishes] En el Campeonato Mundial IBJJF|Federación Internacional Brasileña de Jiu Jitsu 2011 en Long Beach (California)|Long Beach ganó el bronce en la división de peso ligero (Brown cinturón)[https://ibjjf.com/events/results/2011-w ... ampionship World Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2011] y bronce en el IBJJF Submission Wrestling|No-Gi World Championship 2014 en Las Vegas en peso mediano (negro cinturón).[http://static.ibjjfdb.com/Campeonato/00 ... esults.pdf Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu No-GI 2014]
[h4] Benson "Ben" Henderson (nacido el 16 de noviembre de 1983 en Colorado Springs, Colorado) es un ex luchador de artes marciales mixtas de Estados Unidos cuya carrera profesional duró de 2006 a 2023. Peleó 42 peleas profesionales con 30 victorias y fue campeón de peso ligero de las asociaciones World Extreme Cagefighting (WEC) y Ultimate Fighting Championship (UFC), así como tres veces retador al título en Bellator. Campeonatos de lucha | Bellator MMA. Su victoria contra Donald Cerrone en 2009 fue nombrada "Pelea del año" por Sports Illustrated y Sherdog respectivamente[https://donaldcerrone.net/bio/ Donald "Cowboy" Cerrone Homepage] y su derrota contra Anthony Pettis en 2010 fue nombrada "Pelea del año" por USA Today. elegido.[https://www.sikids.com/kid-reporter/meet-benson-henderson Conoce a Benson Henderson] En 2012 fue nombrado Peleador del Año por MMAWeekly, ESPN y UFC.[https://www.sikids.com/kid-reporter/meet-benson-henderson Conoce a Benson Henderson]
Hijo de padre afroamericano y madre coreana, se entrenó en The Lab, la principal instalación de MMA de Arizona, donde inicialmente realizó tareas de limpieza a cambio de sesiones de entrenamiento. Más tarde se convirtió en uno de los propietarios y operadores de las instalaciones junto con su ex entrenador John Crouch. Allí también trabaja como instructor de MMA, Jiu-Jitsu brasileño, kickboxing y lucha libre y cuida a los miembros de las instalaciones en los eventos de MMA.[https://cronkitenews.azpbs.org/2022/04/05/benson-henderson-signs-new-bellator-mma-deal/ Benson Henderson firma contrato de cuatro peleas con Bellator MMA a pesar de los rumores de jubilación][https://mmalab.com/instructors/ The Lab Instructors]
== Comienzos y primeros éxitos en las artes marciales == Henderson creció en Federal Way, WA y comenzó a entrenar taekwondo a la edad de tres años, y luego incursionó en kárate, judo y capoeira. Comenzó a luchar durante su estancia en Decatur High School de 1998 a 2002, ganando 130 de 151 combates y convirtiéndose en dos veces campeón estatal antes de mudarse al Dana College en Blair (Nebraska). Allí logró un récord de lucha libre de 141-28, obtuvo el estatus All-American de la Asociación Nacional de Atletismo Intercolegial (NAIA) y ganó el campeonato nacional NAIA en su último año en 2005-06. Henderson se graduó con honores y obtuvo una licenciatura en biología antes de comenzar su formación en el [url=viewtopic.php?t=2721]laboratorio[/url] de MMA, donde amplió sus habilidades para incluir boxeo, BJJ y Muay Thai. En su carrera amateur en MMA logró un récord de 4-1.[https://smoothbensonhenderson.com/ Smooth Benson Henderson - An MMA Icon]
Hizo su debut como luchador profesional de MMA el 18 de noviembre de 2006 en North Platte Event] y logró un récord de 7-1 antes de firmar con "World Extreme Cagefighting" (WEC). Allí ganó contra Anthony Njokuani (récord de pelea: 9-1).[https://www.mmamania.com/2013/8/30/4665660/history-in-the-making-ben-henderson-wec-debut-anthony-njokuani-ufc-164-mma Debut en WEC, con una semana de antelación, seleccionando a Anthony Njokuani] y Shane Roller (5-1)[https://dynamicstriking.com/blogs/fighters/benson-henderson?srsltid=AfmBoopP3BXVTCUYmkLu7pOR4AcDnUUK6GxaaDso_TYspL788GU1_qg0 Benson Henderson Bio/Carrera] antes de morir, ganó el título interino de peso ligero de la WEC con una victoria unánime por puntos contra Donald Cerrone (10-1). En enero de 2010, en Sacramento, derrotó al ex peleador de UFC Jamie Varner (16-2) mediante estrangulamiento de guillotina por sumisión en el tercer asalto y se convirtió en campeón de peso ligero del WEC. Jamie Varner, unifica cinturones de peso ligero] En abril de 2010 también ganó la revancha contra Cerrone por guillotina Choke en el round 1.[https://www.federalwaymirror.com/sports/wec-48-decaturs-ben-henderson-retains-lightweight-world-championship-in-front-of-14000-fans-in-sacramento/ WEC 48: Ben Henderson de Decatur retiene el campeonato mundial de peso ligero frente a 14.000 fanáticos en Sacramento] El 16 de diciembre de 2010 perdió por puntos ante el eventual campeón de UFC Anthony Pettis (12-1).[https://www.ufcespanol.com/news/pettis-dethrones-henderson-final-wec-event Pettis Dethrones Henderson en la final del WEC Evento]
== Ultimate Fighting Championship (UFC) == En enero de 2011, el WEC se fusionó con el UFC[https://www.mmafighting.com/2010/10/28/176871/dana-white-wec-ufc-to-merge-in-2011 Dana White: WEC, UFC to Merge in 2011] y Henderson ganó su debut en la organización el 30 de abril de 2011 en el Toronto canadiense. por unanimidad a puntos contra Mark Bocek (9-3).[https://www.mmamania.com/2011/5/1/2147477/ufc-129-results-ben-henderson-vs-mark-bocek-fight-review-and-analysis Resultados de UFC 129: revisión y análisis de la pelea entre Ben Henderson y Mark Bocek] Después de más victorias por puntos contra Jim Miller (20-2)[https://www.mmamania.com/2011/8/15/2365145/ufc-on-versus-5-results-ben-henderson-vs-jim-miller-fight-review-and UFC on Versus 5 resultados: revisión y análisis de la pelea entre Ben Henderson vs Jim Miller] y Clay Guida (29-11)[https://www.mmamania.com/2011/11/13/2558223/ufc-on-fox-1-results-recap-ben-henderson-vs-clay-guida-fight-review Resumen de resultados de UFC en FOX 1: revisión y análisis de la pelea entre Ben Henderson vs Clay Guida] calificó para la pelea por el título de peso ligero de UFC contra Frankie Edgar (15-1)[https://www.tapology.com/fightcenter/bouts/40266-ufc-144-smooth-benson-henderson-vs-frankie-the-answer-edgar Henderson derrota a Edgar], al que derrotó por unanimidad por puntos el 26 de febrero de 2012 en Saitama, Japón ganó.[https://ca.sports.yahoo.com/news/benson-henderson-wins-lightweight-title-063100190--mma.html Benson Henderson gana el título de peso ligero en el clásico de UFC 144 contra Frankie Edgar] También ganó la revancha contra Edgar en agosto de 2012 en Denver Point decisión[https://www.tapology.com/fightcenter/bouts/56115-ufc-150-smooth-benson-henderson-vs-frankie-the-answer-edgar-ii Henderson derrota Edgar][https://www.ufc.com/news/bendo-ekes-out-first-win-over-edgar-ufc-150-main-event-results Bendo logra su segunda victoria sobre Edgar - Resultados del evento principal de UFC 150] y también ganó dos defensas más del título, cada una por puntos contra Nate Diaz (16-7)[https://www.federalwaymirror.com/sports/ufc-benson-henderson-defends-lightweight-title-dominates-nate-diaz/ UFC: Benson Henderson defiende el título de peso ligero, domina a Nate Diaz] y el ex campeón de Strikeforce Gilbert Melendez (21-2), rompiendo el récord de peso ligero de B.J. Cuatro peleas por el título ganadas. Penn contrató.[https://www.espn.com/mma/story/_/id/9179001/benson-henderson-edges-gilbert-melendez-defends-155-pound-title Henderson defiende cinturón de peso ligero]El 31 de agosto de 2013 perdió el título en Milwaukee por sumisión en el primer asalto a Anthony Pettis (16-2), ante quien fue derrotado en el WEC en 2010.[https://www.federalwaymirror.com/sports/ufc-pettis-takes-benson-hendersons-championship-belt-again/ UFC: Pettis le quita el cinturón de campeonato a Benson Henderson, otra vez]
Después de victorias contra Josh Thomson (20-5)[https://www.skysports.com/more-sports/news/19828/9136109/ufc-benson-henderson-given-split-decision-victory-over-josh-thomson-in-chicago UFC: Benson Henderson obtuvo la victoria por decisión dividida sobre Josh Thomson en Chicago] y Rustam Chabilov (17-1)[https://www.federalwaymirror.com/sports/ufc-federal-way-native-henderson-wins-by-submission-title-talk-restarts/ UFC: Henderson, nativo de Federal Way, gana por sumisión, se reinicia la conversación sobre el título], perdió por nocaut en el primer asalto ante Rafael dos Anjos, quinto clasificado, el 23 de agosto de 2014 en Tulsa (21-7).[https://www.espn.com/mma/story/_/id/11399211/rafael-dos-anjos-stops-benson-henderson Dos Anjos noquea a Henderson] El día 18. En enero de 2015 también perdió por puntos contra Donald Cerrone, a quien había derrotado dos veces en el WEC todavía en peso welter contra Brandon Thatch (11-1)[http://ufcstats.com/fight-details/fb5ce6329f243d8b UFC Fight Night: Henderson vs Thatch] y Jorge Masvidal (29-9).[https://www.espn.co.uk/mma/story/_/id/14240321/ufc-fight-night-benson-henderson-outpoints-jorge-masvidal-decision-win UFC Fight Night -- Benson Henderson supera a Jorge Masvidal en puntos para ganar por decisión]
== Bellator MMA == Después de que expiró su contrato con UFC, firmó con Bellator MMA el 1 de febrero de 2016. perdió por puntos ante el campeón ruso Andrei Koreshkov (18-1) en Uncasville el 22 de abril de 2016.[https://www.espn.com/mma/story/_/id/15306517/andrey-koreshkov-defeats-benson-henderson-bellator-153 Andrey Koreshkov domina a Benson Henderson en Bellator 153] entonces regresó a la división de peso ligero y ganó en agosto de 2016 contra el ex campeón de peso pluma de Bellator Patrício Freire (25-3) por nocaut técnico en el segundo round. TKO en la segunda ronda] Esto lo calificó nuevamente para la pelea por el título contra Michael Chandler (15-3), un exitoso peleador de UFC posterior, perdió el duelo el 19 de noviembre de 2016 en San José (California)|San José por un estrecho margen de 2:1. derrota.[https://www.espn.co.uk/mma/story/_/id/18092309/michael-chandler-retains-bellator-title-via-split-decision-win-benson-henderson Michael Chandler retiene el título de Bellator mediante victoria por decisión dividida sobre Benson Henderson] Henderson sufrió otra derrota el 23 de septiembre de 2017 con una decisión de 2-1 puntos contra el eventual campeón de Bellator, Patricky Freire (17-8), hermano de su ex oponente Patrício Freire.[https://www.mmafighting.com/2017/9/24/16356050/bellator-183-results-patricky-freire-wins-split-over-benson-henderson-paul-daley-kos-lorenz-larkin Bellator 183 resultados: Patricky Freire gana por decisión dividida sobre Benson Henderson]
Henderson luego permaneció invicto en cuatro peleas, ganando cada vez contra Roger Huerta (24-9, ex peleador de UFC) 196 Resultados: Benson Henderson somete a Roger Huerta en el segundo asalto], Saad Awad (23-9)[https://bloodyelbow.com/2018/10/13/bellator-208-results-benson-henderson-decisions-saad-awad-cheick-kongo-ko-tim-johnson-mma-news/ Resultados de Bellator 208: decisiones de Benson Henderson Saad Awad], Adam Piccolotti (11-2)[https://cagesidepress.com/2019/04/28/bellator-220-results-benson-henderson/ Resultados de Bellator 220: Benson Henderson gana por decisión dividida cerrada contra Adam Piccolotti] y Myles Jury (17-4, ex UFC luchador)[https://mmajunkie-eu.usatoday.com/story/sports/bellator/2019/09/27/bellator-dublin-benson-henderson-unanimous-decision-myles-jury/81997276007/ Resultados de Bellator Dublin: Benson Henderson gana decisión unánime sobre Myles Jurado]. Sin embargo, el 7 de agosto de 2020, perdió en una revancha por nocaut en el primer asalto contra Michael Chandler, tres veces campeón de Bellator en ese momento y que se unió a UFC después de esta victoria. después de destruir a su oponente de Bellator 234] Henderson también perdió su siguiente pelea el 19 de noviembre de 2020 en la división de peso welter por puntos contra el eventual campeón de Bellator Jason Jackson (12-4)[https://cagesidepress.com/2020/11/19/bellator-253-results-benson-henderson-vs-jason-jackson/ Resultados de Bellator 253: Jason Jackson impresiona en la victoria sobre Benson Henderson]. Después de un largo descanso no se levantó hasta el día 16. De regreso a la jaula en octubre de 2021 y perdió una pelea de peso ligero por puntos contra el ex campeón de Bellator Brent Primus. (10-2) regreso a casa, convocatorias para oportunidad de título]
El 29 de enero de 2022, en Phoenix (Arizona)|Phoenix, Henderson logró una victoria por puntos contra el ruso Islam Mamedow (20-1), que está invicto desde 2009[https://cagesidepress.com/2022/01/29/bellator-273-benson-henderson-vs-islam-mamedov/ Bellator 273: Benson Henderson primero en Venció a Islam Mamedov desde 2009] y el 23 de septiembre del mismo año en la capital irlandesa, Dublín, otra victoria por puntos contra Peter Queally (13-6).[https://www.rte.ie/sport/mma/2022/0924/1325203-defeat-for-queally-against-henderson-in-bellator-dublin/ Derrota de Peter Queally contra Brenson Henderson en Bellator Dublin] Luego pudo pelear nuevamente por el título de peso ligero de la Organización, perdiendo por sumisión en el primer asalto ante el campeón invicto Usman Nurmagomedov (16-0) en San José el 10 de marzo de 2023.[https://www.bbc.com/sport/av/mixed-martial-arts/64924374 Bellator 292: Usman Nurmagomedov vence a Benson Henderson para retener el título de peso ligero]
== Competiciones de Jiu-Jitsu brasileño == En BJJ se inició dentro de la Federación Brasileña de Jiu-Jitsu del Estado de Arizona (AZSBJJF), donde fue dos veces campeón estatal en los colores del cinturón morado y marrón en la división de peso mediano, así como tres veces ganador en la clase abierta y fue nombrado MVP (Jugador Más Valioso) por la asociación en 2010. premiado.[https://kungfukingdom.com/benson-henderson-top-5-mma-finishes/ Benson Henderson: Top 5 MMA Finishes] En el Campeonato Mundial IBJJF|Federación Internacional Brasileña de Jiu Jitsu 2011 en Long Beach (California)|Long Beach ganó el bronce en la división de peso ligero (Brown cinturón)[https://ibjjf.com/events/results/2011-world-jiu-jitsu-ibjjf-championship World Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2011] y bronce en el IBJJF Submission Wrestling|No-Gi World Championship 2014 en Las Vegas en peso mediano (negro cinturón).[http://static.ibjjfdb.com/Campeonato/000313/en-US/Results.pdf Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu No-GI 2014]
Mary Benson, de soltera Sidgwick, (nacida el 16 de marzo de 1841 en Skipton, † el 15 de junio de 1918 en East Sussex) fue una dama de la sociedad inglesa y activista por los derechos de las mujeres....
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